Хамар чинь өвлийн хүйтэн жаварт биш энгийн үед ч гэсэн даараад байвал энэ нь юуг илтгэж байна вэ?

0
518

Хамар даарах нь зөвхөн хүйтэн жаврын шинж тэмдэг гэж бид бодож магадгүй, гэхдээ дулаан орчинд ч гэсэн хүйтэн хамартай болох боломжтой. Ийм зүйл тохиолдвол таны биед нэмэлт анхаарал шаардагдах шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Энэ нь биднийг гүн бодоход хүргэсэн тул цаг агаараас гадна яагаад хамар даарч болох талаар бусад шалтгааныг хайж үзсэн юм.

1. Энэ нь таны хамар дахь цусны урсгал муу байгаагийн шинж тэмдэг байж магадгүй юм

Бид бага температуртай өрөөнд удаан хугацаагаар байх үед бие нь дулааныг хэмнэхийг хичээдэг бөгөөд энэ нь цусны урсгалыг багасгаж, биеийн чухал эрхтэнд шилжүүлдэг. Энэ хэсэгт маш их өөх тос байдаггүй тул бидний хамар хамгийн түрүүнд даарах болно гэдгийг бид анзаарч магадгүй юм. Цай, кофе гэх мэт халуун зүйл уух нь биднийг дулаацуулахад тусална.

2. Та ажилдаа хэт их ачаалалтай байна

Ноттингемийн Их Сургуульд явуулсан судалгаагаар бидний биеийн температур болон тархины стрессийн хэмжээ хоорондоо хамааралтай болохыг олж тогтоожээ. Судалгааны явцад оролцогчид өгсөн үүрэг даалгаварт анхаарлаа төвлөрүүлэх тусам тэдний царай, ялангуяа хамар орчмын хэсэгт даарч эхэлсэн байна.

3. Та маш их сэтгэлийн да рамтанд байдаг

Стресс нь Рэйногийн үзэгдлийг өдөөж болох бөгөөд энэ нь бидний эрхтнүүдийн судаснуудыг богино хугацаанд эрс нарийсгахад хүргэдэг. Үүний үр дүнд хамар шиг тодорхой хэсэг хүйтэн болж, нойрмоглох бөгөөд хэдэн минутаас хэдэн цаг хүртэл үргэлжилдэг. Рэйногийн үзэгдэл нь эмэгтэйчүүдэд болон хүйтэн цаг агаарт амьдардаг хүмүүсийн дунд илүү их тохиолддог.

4. Таны дааврын тэнцвэр алдагдсан байж болзошгүй

Ба мбай булчирхайн дааврыг хангалттай хэмжээгээр үйлдвэрлэхгүй байх үед таны биеийн метаболизм удааширч магадгүй юм. Бодисын солилцоо удаан байх нь таны биеийг дулаан, энерги хэмнэх бөгөөд улмаар таны хамарт бага дулаан хүрэх болно.

ХАРИУ ҮЛДЭЭХ

Сэтгэгдэл оруулна уу!
Энд нэрээ оруулна уу